더덕에는 삼삼과 동일한 사포닌 성분이 햠유되어 있습니다. 오래전부터 더덕속에 고인물은 불로장생의 약이라고 알려져 왔습니다. 더덕은 고산지대에서 재배된것이 좋으며, 오래될수록 그 효능이 좋습니다. 더덕에는 다양한 약리효능이 있지만, 그중 가장 중요한 효능은 조혈작용을 들수 있습니다. 또한 더덕은 향이 매우 좋고 맛이 좋기 때문에 많은 분들이 건강식품으로 뿐만 아니라 반찬으로 드시는 식품입니다. 그렇다면 더덕의 효능에는 어떠한 것들이 있는지 구체적으로 서술해 보겠습니다.
더덕의 효능 1. 혈관계 질환에 좋습니다.
더덕은 혈관계 질환의 예방 및 치료 효능이 있습니다. 고혈압은 유해 콜레스테롤이 혈관내의 손상된 부분에 쌓이기 시작하면서 혈액의 흐름을 막기 때문에 혈압이 올라가서 발병하는 질병입니다. 더덕은 유해 콜레스테롤을 녹여주는 효능이 있기 때문에 혈압을 정상수치로 만들어 주는데에 아주 좋습니다.
더덕의 효능 2. 모유의 분비 촉진에 도움을 줍니다.
더덕은 출산한 여성분들의 경우에 아이들에게 먹일 모유의 분비를 촉진시켜 주는 효능이 있습니다.
더덕의 효능 3. 고름을 없애 주는 효능이 있습니다.
더덕은 피부의 독을 배출시켜주는 효능이 있습니다. 때문에 고름은 물론 아토피나 피부질환에 좋습니다.
더덕의 효능 4. 피로회복에 좋습니다.
더덕은 섬유질이 많이 함유되어 있기 때문에 피로회복에 아주 좋습니다. 또한 집중력 향상에도 도움이 되기 때문에 공부에 지친 수험생분들이나 고된 업무스트래스로 인해서 일의 능률이 잘 오르지 않아서 걱정인 직장인 분들에게 유독 좋습니다.
더덕의 효능 5. 염증치료에 좋습니다.
더덕은 인후염, 임파선염, 유선염 에 효능을 보입니다. 더덕에 함유되어 있는 소염효능 때문입니다. 때문에 더덕은 염증에 노출되어 계신분께서 드시면 아주 좋습니다.
더덕의 효능 6. 장에 좋습니다.
더덕의 장 기관을 강하게 만들어 주는 효능이 있습니다. 때문에 설사가 잦으신 분의 경우 더덕을 드시면 효능을 보실수 있습니다. 또한 영양분의 공급이 원활하지 못한 분의 경우에도 더덕을 드시면 기운이 나게 됩니다.
더덕의 효능 7. 성기능 향상에 도움이 됩니다.
더덕은 남성의 경우에는 정력 향상에 효과적이며, 여성의 경우에는 갱년기 장애를 예방하는데에 효능을 보실수 있습니다.
더덕은 우리몸에 굉장히 좋은성분이 많습니다