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6초 포옹
다른 사람과 관계를 맺도록 도와줄 아주 손쉬운 몸짓 하나를 제안한다. 바로 포옹이다. 6초 이상 지속되는 포옹. 그래야 뇌에서 스트레스를 감소시키는 화학작용이 확실하게 일어날 수 있다. 이때 사랑을 담은 진실된 마음으로 포옹해야 한다. - 엘사 푼셋의《인생은, 단 한번의 여행이다》중에서 -
* 단 6초면 충분합니다. 단 6초가 둘을 하나되게 합니다. 아무리 얼었던 사람도 녹아내립니다. 몸을 녹이고 마음을 녹이고 세상을 녹입니다. 가장 따뜻하고 가장 안전한 호르몬 주사입니다. -고도원의 아침편지- 주의 사랑으로 오늘도 행복하십시오
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