질병들에 대한 프로폴리스의 효능

질병들에 대한 프로폴리스의 효능

 

 

이것이 프로폴리스 입니다,

 

▶ 프로폴리스는?

 

최근 장수 건강기능식품으로 미국과 일본에서 커다란 붐을 일으키고 있는 대표적인 식품이 하나 있는데, 벌집에서 채취하는 프로폴리스(Propolis)라는 것이 그것이다. 본래 프로폴리스란 나무의 새싹이나 잎줄기, 혹은 연한 가지가 어떤 병과 싸우거나 상처를 입었을 때 나무 스스로가 자가 치료제로 분비하는 끈끈한 액을 말한다.

 

꿀벌은 이 프로폴리스를 모아 벌집의 구멍이나 틈을 막고 지붕을 고정시켜 외부의 오염, 즉 박테리아나 바이러스 감염으로부터 스스로를 보호한다. 프로폴리스의 효능을 일일이 열거할 수 없을 정도이지만, 한마디로 '부작용이 전혀 없는 자연산 항생제'로 요약할 수 있다.

 

우리나라에서도 최근 이 식품에 대한 관심이 점차 높아지면서 많이 보급되고 있는데, 프로폴리스가 비록 다른 식품에 비해 구하기가 어렵고 상대적으로 비싼 단점은 있지만 자연치유 효과는 참으로 놀랄 만한 것이다. (도서: 내 병은 내가 고친다)

 

 

프로폴리스를 채집중이 꿀벌입니다

 

 

1. 프로폴리스란?

 

꿀벌이 자신의 생존과 번식을 위해 여러 식물에서 뽑아낸 수지(樹脂)와 같은 물질에 자신의 침과 효소 등을 섞어서 만든 물질로, 성분으로는 유기물과 미네랄(무기염류)이 가장 많은데, 미네랄·비타민·아미노산·지방·유기산·플라보노이드 등은 세포대사에 중요한 역할을 한다. 주요한 효능으로는 항염·항산화·면역증강 등이 있다.

 

 

2. 프로폴리스의 역사와 효능

 

러시안 페니실린 혹은 천연 페니실린이라고도 한다. 꿀벌은 벌집의 틈이 난 곳에 프로폴리스를 발라 병균이나 바이러스로부터 스스로를 보호하고, 말벌이나 쥐와 같은 적의 침입을 막는다. 이로써 산란과 성장, 꿀의 숙성과 보관 등에 알맞은 서식처를 유지한다.

 

특히 여왕벌이 산란할 때에는 일벌이 산란장소를 소독할 때 사용해 청결하게 한다. 이러한 프로폴리스는 기원전 약 300년 이집트에서 사용했다는 기록이 있을 정도로 오래 전부터 인류가 화농방지제로서 사용해왔다.

 

최근에는 1965년 프랑스의 의사 레미 쇼방이 꿀벌의 몸에 박테리아가 없음을 연구하던 중 프로폴리스가 천연항생물질임을 알아냈다. 성분으로는 유기물과 미네랄(무기염류)이 가장 많으며 이와 함께 104종정도의 성분이 들어 있다. 많은 성분 중에서 미네랄·비타민·아미노산·지방·유기산·플라보노이드 등은 세포대사에 중요한 역할 한다.

 

특히 100종류가 넘는 플라보노이드가 들어 있어 건강 증진에 큰 도움을 준다. 주요한 효능으로는 항염· 항산화· 면역증강 등이 있다. 항염 효과를 내는 것은 사람의 몸에 염증을 일으키는 프로스타그란딘을 만들어내는 효소를 절반까지 줄이기 때문이다. 또 주요 성분인 플라보노이드가 활성산소를 없애기 때문에 항산화 효과가 있다.

 

 

3. 플라보노이드 수치

 

프로폴리스의 품질을 우하는 것은 PFL 플라보노이드 수치이다. 플라보노이드 성분을 측정하여 플로폴리스의 질을 평가하는 체제를 최초로 도입한 회사는 뉴질랜드 콤비타(Comvita)사이다. 이 때문에 일본, 유럽등지에서 콤비타 제품이 널리 알려져 있다. 콤비타 프로폴리스 팅처는 PFL30 으로 매우 높은 수치를 자랑한다. 다른 회사 제품의 경우 일반적으로 PFL6 정도의 수치를 가지고 있다.

 

천연 프로폴리스에는 밀납 및 기타 물질이 들어 있기 때문에 천연 프로폴리스 함량만을 측정하는 것은 잘못된 것이다. 그리고 고농축 프로폴리스라고 해서 반드시 플라보노이드의 함량이 많고 종류가 다양한 것은 아니며, 이는 프로폴리스의 출처에 따라 다르다.

 

따라서 단순히 프로폴리스의 함량을 기준으로 평가하는 것보다는 플라보노이드 함량을 측정하여 이를 수치화하는 것이 효능과 품질을 보장하는 최선의 방법이다. PFL 수치가 표기되지 않은 제품은 좋은 제품이 아니다.

 

4. 알콜, 무알콜

 

프로폴리스를 추출하는 방법에 따라 알콜 제품과 무알콜(수용성)제품이 있다. 무알콜 제품이 좋으며 가격은 알콜 제품에 비해 비싸다. 어린이의 경우는 반드시 무알콜 제품으로 구매하여 사용하는 것이 바람직하다.

 

 

5. 유명 생산지

 

프로폴리스가 유명한 나라로는 브라질, 독일, 뉴질랜드 등이 있다. 3곳의 제품이라면 어디든 추천을 하지만 가장 오염이 없이 깨끗한 환경에서 생산된 제품을 원한다면 뉴질랜드 산을 추천한다. 중금속이나 환경호르몬 등의 오염으로부터 비교적 자유로운 나라가 뉴질랜드이기 때문이다.

 

벌집 입구에는 꿀벌이 포플라나무, 유칼리나무, 소나무 등의 새싹 및 나무껍질에서 채취한 성분과 자신의 타액을 섞어 만든 아교 형태의 딱딱한 물질이 발라져 있다. 이 물질을 프로폴리스라고 하는데 여러 식물의 약효성분, 효모, 왁스, 벌의 타액 등이 섞인 진한 갈색의 끈적끈적한 복합물입니다. 프로폴리스는 벌집에서 추출한 것을 건강보조식품이나 외용제의 원료로 사용한다.

 

 

- 항균, 항염 작용 -

 

프로폴리스의 살균효과는 탁월해 상당히 신빙성 있는 것으로 알려져 있습니다. 외상에 바르면 과산화수소수 못지않은 살균이 있다. 수만 마리의 벌들이 살고 있는 벌집의 온도는 34℃ 전후로 여러 균이 서식하기에 적합한 조건이지만, 프로폴리스 때문에 항상 무균 상태를 유지하고 있다.

 

꿀벌들은 벌집 입구와 내벽에 프로폴리스를 발라 병원균의 번식을 막고 있고, 다른 생물의 침입시 프로폴리스로 코팅하여 부패를 막는다. 여러 연구결과 고초균, 포도상구균, 백선균, 대장균, 트리코모나스균, 살모네라균 등에 여러 균에 효과가 있는데, 이는 프로폴리스가 박테리아에 의한 단백질 합성을 억제하여 항균작용을 담당하는 것으로 밝혀졌다.

 

 

- 면역작용 -

 

사람이 가지고 있는 자연 치유력은 면역기능 외에는 없는데, 면역기능을 높이는 것 중 하나인 대식세포(macrophage)의 기능을 상승시켜 움직임을 활발하게 해준다. 이러한 면역기능에 의해 감염이나 알레르기를 막고 있다.

 

- 항산화작용 -

 

사람이 마시는 산소의 3%는 체내에서 활성산소로 변한다. 이 활성산소가 과잉 생산되어 질병을 일으킬 때 유해산소라고 하며, 활성산소의 산화작용에 의해 노화, 암, 관절염, 성인병, 난치병 등 질환의 80~90%의 원인으로 보고 있다.

 

활성산소의 생성원인은 과도한 운동, 스트레스, 과음, 과식 등이며 호흡한 산소의 일부가 독소로 변하거나 공기 속에 있는 활성산소를 마시면 체내에 활성산소가 생기기도 한다. 그리고 강한 항암작용이 있는 것으로도 알려져 있다. 플라보노이드 성분과 클로레탄계 테르핀 성분이 항암 성분이다. 이들 성분은 암의 확장을 막는 콜라겐을 보존하는 역할을 한다.

 

ㅁ 진통효과성분

 

① pinocembrin(피노셈브린) - 후라보노이드 플라바논류

② pinostrobin(피노스트로빈) - 후라보노이드 플라바논류

③ caffeic acid ester(카페인산 에스테르) - 페놀산류

 

⇒ 코카인보다 3배, 프로세인보다 52배나 강력하다.

 

 

ㅁ 면역체계

 

백혈구, 마크로퍼지(대형백혈구), 임파구(백혈구의 하나), BRM(생물학적 응답조절물질), 사이토 카인(cytokine)을 만들어 내는 면역세포를 활성화시킨다.

* 임파구 - 항체를 만들어낸다.(암을 죽이는 네츄럴 킬러 세포)

* BRM(생물학적 응답조절물질) - 면역력을 증강, 조정, 회복시키는 물질

 

 

ㅁ 심장혈관

 

실험쥐를 대상으로 한 연구에서 심장보호 후라보노이드인 루틴에 견줄 만 했다.

 

 

ㅁ 항암/제암성분

 

게르세틴(게크세틴), 카페인산, 클레로단 디테펜도이드(구레로단계 지테르펜), 아테필린, 비타민 C, 리놀산?리놀렌산(지방산)

* 클레로단 디테펜도이드 - 프로폴리스의 항암작용을 하는 중심적인 물질.

 

 

ㅁ 위궤양, 위염

 

헬리코박터 파이로리균을 억제 - 위염과 위암의 유발인자

 

ㅁ 정신적인 병

 

아로마 테라피(Aroma therapy : 방향요법)

삼림욕성분 - 휘돈치(피톤치드) : 살균력을 지니고 있다. 인체의 피로회복, 자율신경의 활성화

 

 

프로폴리스

 

[질병들에 대한 프로폴리스 효과]

 

ㅁ 호흡기계

 

감기, 인플루엔자, 만성/급성 기관지염, 폐렴, 폐결핵, 폐기종 증 ⇒ 항염증 작용 + 면역 활성화 작용

 

ㅁ 이비인후계

 

비염, 인두염, 부비공염, 중이염, 외이염, 궤양성 구내염, 편도염, 만성인두염, 축농증

 

ㅁ소화기계

 

구내염, 설염, 치통, 치은염, 치주염, 위염, 십이지장염, 위장의 궤양, 각종대장염, 간염, 간경변, 담낭염, 폴립(위와 장에 생긴 악성 물질)

 

ㅁ 비뇨기계, 생식기계

 

감염증인 방광염 ? 요도염, 만성 신염, 전립선 비대, 신장의 폴립

 

ㅁ 피부병계

 

습진, 헐어버린 피부, 손등 발등의 동상, 터진 상처, 화상, 햇볕에 탄 부위, 욕창, 사마귀, 티눈, 피부염, 대상포진, 좌상, 염좌

 

ㅁ 정신적인 병

 

어깨와 허리의 통증, 전신의 피로감, 권태감, 안질 → 육체적인 증상

신경성 위염 → 위궤양, 암

고혈압, 심장병, 당뇨병, 류마티스, 위염, 동맥경화, 탈모와 백발, 피부가 거칠어짐.

 

ㅁ 부인과계

 

자궁근종, 부정출혈, 생리통, 질염, 유선증, 갱년기 장애, 유방암, 자궁경부암 → 세균감염, 호르몬의 밸런스가 적정하지 못할 때 발생

 

ㅁ 알레르기성

 

꽃가루 증, 아토피성 피부염, 알레르기성 피부염

 

 

프로폴리스란 무엇인가

 

프로폴리스란 꿀벌이 자신의 생존과 번식을 위해 채취한 물질에 꿀벌 타액과 효소를 혼합하여 만든 천연항생제

 

 

브릭스(농도)의 개념

 

brix : 제품 중에 함유되어 있는 원료비율을 말합니다. 60brix 라는 말은 원료 비율이 60%란 의미입니다. 일반적으로 프로폴리스의 브릭스 범위는 30-60입니다. brix가 높을수록 원료의 비율이 높으므로 고농도입니다. 따라서 60 제품은 고품질의 프로폴리스입니다.

 

좋은 프로폴리스 판별법

 

농도가 높고 양질의 제품일수록 향이 강하고 순간적으로 자극적인 맛을 낸다. 좋은 제품은 처음에 마시면 혀끝에 짜릿하게 자극하고, 조금 지나면 상쾌한 맛으로 변한다. 따뜻한 물에 타면 황갈색을 띠는데 투명하면서도 불순물이나 밀 납 성분이 없다.

 

 

사용법 및 주의사항

 

사 용 량 : 1일 2-3회, 1회 20방울을 보통기준으로 한다.

(증세의 종류/정도, 연령에 따라 증감)

처음엔 5방울 정도부터 시작하여 점차로 양을 증가 시킨다.

물 희 석 : 깨끗한 정수된 물(종이컵 1/2)에 타서 마심. 인체의 온도와 비슷한 온도.

주의사항 : 벌 알레르기 체질 시 주의. 출혈 시 중단. 아주 어린 영/유아 및 임산부는 전문가와 상담. 프로폴리스 특유의 향을 싫어하는 어린이나 여성분들은 캡슐 형을 드시면 되지만 가급적 액상 형을 권함.

 

신비의 천연물질 flavonoid 함량-28mg(1일) 프로폴리스 원괴는

프로폴리스의 기적 세계 최고 수준 브라질산(green propolis)

 

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품질 비교 용 량 농도(brix) flavonoid(/1mg) wax free

영국 (b.v) 30ml 50brix 23mg --

호주(h.m) 25ml 25brix 17mg X

브라질산 30ml 60brix 28mg O

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▶ 프로폴리스 제품은 추출액, 정제, 캡슐, 스프레이, 캔디, 시럽 등 다양하니 알맞은 제품을 선택하여 복용하시면 됩니다.

 

 

■ 프로폴리스 정제

 

위ㆍ소화기관이 약하신 어르신들이 복용하시기에 좋습니다.

 

 

■ 프로폴리스 캡슐

 

프로폴리스의 강한 향과 맛(^^;;)이 부담스러우신 분들이 복용하시기에 좋습니다. 위. 소화기관이 약하신 분들이 캡슐을 복용하시는 경우 속 쓰림 및 기타 소화 장애 등이 나타날 수 있습니다.

 

 

■ 프로폴리스 고농축 액상

 

액상 제품으로 환부에 직접 바르시거나 물 등에 희석하여 복용하시면 됩니다. 제품에 따라 농축 수치와 후라보노이드 수치가 다양합니다.

 

 

■ 프로폴리스 스프레이

 

고품질 프로폴리스와 세계적으로 유명한 마누카꿀, 페퍼민트, 정향유, 몰약, 향료 등으로 포뮬러 된 제품으로 간편하게 입 안에 스프레이식으로 뿌려주는 제품입니다. 휴대하기가 간편하며 입안에 뿌려주시면 입안의 살균 소독 및 환절기 감기예방에도 도움이 됩니다.

 

■ 프로폴리스 연고

 

세균성 피부염, 습진, 상처 등의 환부에 직접 발라주시면 됩니다. 세균에 의한 감염 및 치료에 도움을 줍니다.

 

■ 프로폴리스 치약

 

잇몸질환, 입안항균, 치석예방, 입 냄새 제거에 좋습니다.

 

■ 프로폴리스 막대사탕

 

프로폴리스 함유 막대사탕으로 감기 걸린 아이들을 위한 제품입니다. 특히 목감기로 통증을 호소하는 아이들에게 통증을 완화시켜주며 염증치료에도 좋습니다.

 

 

■ 프로폴리스 시럽

 

프로폴리스(Propolis), 마누카꿀(Manuka Honey) 그리고 에키나시아(Echinacea purpurea) 허브를 가장 효율적으로 조합한 제품으로 항생제가 포함되지 않은 천연 감기약입니다. 어린이가 좋아하는 딸기 맛으로 유아와 어린이의 기침감기에 아주 좋습니다.

 

 

■ 프로폴리스 캔디

 

프로폴리스, 마누카 꿀, 레몬 비타민C 등이 함유된 건강사탕으로 구강염, 기관지염 등 구강 내 질환에 좋으며 감기, 구취제거 및 금연보조식품으로도 좋습니다.

 

 

[ 프로폴리스 복용법]

 

프로 폴리스를 일반적으로 물에 타서 복용합니다. 그런데 비위가 약한 사람들은 먹기를 힘들어 합니다. 그래서 저는 캡슐로 먹는 것을 추천해 주고 싶습니다. 약국에 가시면 공 캡슐을 판매를 합니다.(사전 주문을 해야 함) 여기에 스포이드로 프로폴리스를 채워서 처음 복용할 때는 아침저녁으로 1알씩 약 한달 정도를 복용하구요. 그 다음부터는 약 2알 정도씩을 복용하면 됩니다. 특히 구내염이 있을 때 프로폴리스를 염증 부위에 바르고 약간 고들고들하게 말린 후 입을 다물게 되면 저의 경우 2-3일이면 낫게 되는 것을 경험했습니다. 맛은 쌉싸름하며 송진 냄새 비슷하게 납니다.

 

프로폴리스는 온수나 냉수에 타드시고. 식후보다는 식전20~30분에 드시고요. 보관은 직사광선을 피하시고 서늘한 그늘에 보관하세여.. 냉장고 안 됩니다!! 부작용이 없고 거의 천연식품에 가까워서. 천연페니실린이라고도 불린 답니다.

 

액체상태는 일 5,6방울에서 몸무게만큼의 방울 수 까지 먹을 수 있다 네요. 50kg면 50방울. // 많이 먹는 다고 반드시 좋은 것도 아니라네요. 꾸준히 치료목적이면 약간 많이 먹어야 하고. 저는 알약으로 먹습니다. 프로폴리스 함유량이 월등히 많아서요. 하루 3알 먹는데. 액체 50~60방울정도의 함유량이랍니다.

 

- 성인 : 1일 2회, 5방울씩 반 컵 정도의 온수에 타서 섭취합니다.

- 어린이 : 1일 3회, 3방울씩 반 컵 정도의 온수에 타서 섭취합니다.

 

프로폴리스 맛은 꿀처럼 달콤하지는 않습니다.

별로 특별한 맛이 없다고 하는 게 맞습니다.

 

＊입안아 헐었을 때나 충지, 풍치, 치주질환, 편도선염에는 직접 떨어트린 후 삼키십시오.

＊3-4방울을 물이나 음료에 타서 드셔도 됩니다.

＊1일 3회까지 사용하되 필요하면 횟수를 늘려도 무방합니다.

＊무좀, 습진 부위에는 면봉에 묻혀 사용하시면 됩니다.

 

◆ 유의사항

 

＊벌 알러지 환자는 복용을 금하시기 바랍니다